Coach en Force Athlétique / Musculation
Je suis Hugo Hérault, coach diplômé depuis 2023. Je vous propose des suivis personalisés en force athlétique et en musculation.
En 2 ans, j'ai accompagné 50+ personnes dans leur parcours sportif, allant de profils souhaitant effectuer une remise en forme, jusqu'à des athlètes de niveau national.
Coaching Force Athlétique
Kaizen Process a accompagné 20+ athlètes en Force Athlétique.
Le processus consiste en :
- Un accompagnement personnalisé, journalier ou hebdomadaire.
- Des améliorations techniques et un renforcement musculaire.
- Une méthode adaptée à ton profil.
- Un accompagnement en compétition.
Est-ce que tu en as marre de tourner en rond ? Commence ton suivi en powerlifting aujourd'hui.
Coaching Musculation Basic-Fit
Profitez d'un accompagnement adapté à vos besoins grâce à des séances de coaching en présentiel à Basic Fit Nantes (18 rue du Calvaire).
- Accompagnement individuel et exclusif sur un créneau de 1h par séance
- Choix du créneau libre du lundi au samedi
- Fréquence des séances libre et ajustable
- Programme inclus, et adapté au fil du suivi
- Possibilité d’adapter la séance en dernière minute si besoin
- Tarif dégressif en fonction du nombre de séances
- Accompagnement individuel et exclusif sur un créneau de 1h par séance
- Choix du créneau libre du lundi au samedi
- Programme inclus, et adapté au fil du suivi
- Possibilité d’adapter la séance en dernière minute si besoin
- Tarif fixe sous forme d’abonnement mensuel
- Accompagnement dans la salle non individualisé
- Créneau fixé par le coach de 2h par jour du lundi au vendredi
- Création d'un programme (disponible en supplément)
- Tarif fixe sous forme d’abonnement, avec ou sans engagement
- Tarif étudiant disponible
Collaboration Strength Lab
Coaching Force Athlétique au Strength Lab
Le Strength Lab est un espace privatisé pour les pratiquants de StreetLifting, Powerlifting, Haltérophilie. Vous y trouverez des équipements de compétition pour s'entrainer dans les meilleures conditions. Peu importe votre niveau venez vous entrainer dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Voir sur Google Maps- Séance spécifique adaptée pour les pratiquants de Force Athlétique, avec du matériel adapté aux normes de compétition
- Accompagnement individuel et exclusif sur un créneau de 2h par séance
- Choix du créneau libre du lundi au samedi
- Séance adaptée au besoin du client, avec possibilité de choisir un focus technique sur 1 ou plusieurs mouvements à la fois
- Session de 2h divisée en 2 parties, 1h de théorique et 1h de pratique.
- Session en groupe avec un nombre limités pour garantir une correction efficace pour chacun (8 personnes max)
- Les informations spécifiques à la séance (sujet abordé, date, heure) sont annoncés ci-dessous et mis à jour en fonction de la session